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Strogonoff de cogumelos com mostarda Dijon

Prato com arroz branco, molho cremoso de cogumelos e ervas, com vapor a sair, e mão segurando um garfo.

O strogonoff é um prato que alia conforto à facilidade de preparação. Nesta proposta vegetariana, os cogumelos garantem textura, profundidade e um sabor naturalmente rico.

A mostarda Dijon acrescenta uma acidez subtil e um toque mais elegante, enquanto o conhaque intensifica o molho com notas aromáticas que elevam o resultado. Fica um prato cremoso, harmonioso e indicado para variar as refeições sem complicações.

Acompanhado por arroz solto e batata-palha, conserva a essência da receita clássica, com uma abordagem mais requintada.

Strogonoff de cogumelos com mostarda Dijon

Ingredientes

  • 400 g de cogumelos laminados (champignon, shiitake ou shimeji)
  • 1 cebola média picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 2 colheres de sopa de manteiga ou azeite
  • 2 colheres de sopa de conhaque
  • 1 colher de sopa de mostarda Dijon
  • 2 colheres de sopa de ketchup
  • 1 pacote de natas ou alternativa vegetal às natas
  • meia chávena de água
  • Sal q.b.
  • Pimenta-preta q.b.
  • Salsa picada para finalizar

Preparação

  1. Aqueça a manteiga numa panela ampla e deixe a cebola refogar até ficar translúcida. Junte o alho e, logo depois, os cogumelos.
  2. Cozinhe em lume forte, mexendo ocasionalmente, até os cogumelos libertarem a água e começarem a ganhar cor.
  3. Deite o conhaque e envolva durante cerca de 1 minuto, para que o álcool evapore.
  4. Adicione a mostarda Dijon e o ketchup, mexendo bem para integrar.
  5. Junte a água e deixe cozinhar alguns minutos, até o molho começar a engrossar.
  6. Reduza o lume, incorpore as natas, tempere com sal e pimenta-preta e mexa até obter um molho uniforme e cremoso.
  7. Termine com salsa picada e sirva de imediato.

O strogonoff acompanha muito bem arroz branco, batata-palha e uma salada verde simples.

Também pode ser servido com puré de batata ou massa fresca.

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João Miguel Figueiredo

João Miguel Figueiredo é investigador e comentador especializado em vaiterbolo, com experiência na análise das suas regras, estratégias e evolução competitiva. Dedica-se à divulgação da modalidade em Portugal, acompanhando competições, formação de atletas e inovação técnica ligada ao vaiterbolo.

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